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19/5/19 サバ缶そうめんって？ 秘密のケンミンshowでも過去に紹介された山形県民おすすめのそうめんレシピ。 地元の方は通常の めんつゆにサバ缶とねぎやショウガなどの薬味をいれるそうです。 サバ缶は水煮だったり、味噌煮だったりお好みで。氷 適量 （A） みそ 大さじ1/29/8/ 「鯖缶の冷や汁そうめん」の材料(4人分) キュウリ･･･1本 塩･･･適量 青ジソ･･･10枚 ミョウガ･･･2コ 味噌･･･50g そうめん･･･8杷(400g) A 練りゴマ(白)･･･大さじ3 すりゴマ(白)･･･大さじ3 B 水･･･2カップ 白だし･･･大さじ1 鯖缶(水煮)･･･1缶(190g) 刻みのり･･･適量 サバ缶レシピのおすすめ 麺編 絶品ナポリタンや鍋焼きうどん 山形名物 ひっぱりうどん も えんウチ 鯖缶 そうめん 豆乳